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8月７日は立秋 夕方の風は次第に秋らしい気配になっていきそうですが、台風や日中の暑さはまだまだ 夏が続くと感じます。 熱中症警戒を毎日目にしますが、旬のキュウリやスイカは水分だけでなく体を冷やし 老廃物を排出してくれる効果もあります。牛乳や麦茶とともに効果的に摂取、体調を整えていけると良いですね。 今週末のランチメニューは「ケジャリー」です ９日（月）は祝日のため１２：３０開店となります 週末は台風も近づいています、くれぐれも安全にお過ごしくださいませ
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