HASH(0x5cf3a38)

１１月７日は「立冬」冬に向けての準備に入りますこの時期は新そば、抹茶が旬の迎えます。日差しが少なくなり体調にも変化をきたしやすい時期です。ビタミン、緑茶に含まれるカテキンで健康を維持するとよいでしょう。また紅茶は発酵食品、ココアにもカテキンが含まれています。是非温かい飲み物で体内から温活をしてみてはいかがでしょうか今週末のランチメニューは「「ランカーシャービーフホットポット」（ビーフシチュー）です良い週末にしてください http://magnoliacafejapan.blogspot.com/2021/11/blog-post_4.html